MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 成为自己的人生教练/陈爱芬，程云鹏著
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2023.10
- ISBN及定价:
- 978-7-111-73741-4/CNY75.00
- 载体形态项:
- 22,257页:图;24cm
- 并列正题名:
- Becoming your own life coach
- 个人责任者:
- 陈爱芬 著
- 个人责任者:
- 程云鹏 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4
- 一般附注:
- 心智讲堂
- 提要文摘附注:
- 在本书中，作者将个人成长和教练方法论结合起来，当我们遇到人生中的挑战时，就可以运用教练的方式帮助自己，学会接纳那个不完美的自己，并且能在工作和生活中不断突破自我，找到内心力量的源泉，获得生命的幸福。书中的每一章都是一场教练对话，而其中的路径有规律可循：澄清目标、描绘愿景、挖掘资源、创造觉察、产生行动。我们可以代人其中的场景跟随提问来回答，也可以学习其中的教练提问方式来成为自己的教练。每一章的最后，作者还为我们特别准备了9个自我教练的提问，供我们开展自我演练。
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B848.4/1822 | 5200032861 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） |
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