MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 爱上情绪化的自己:理解情绪，悦纳自己/陈皓宜著
- 出版发行项:
- 北京:现代出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-5143-8915-9/CNY46.00
- 载体形态项:
- 193页:图;21cm
- 个人责任者:
- 陈皓宜 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 中图法分类号:
- B842.6
- 版本附注:
- 由嘉佰文化有限公司授权出版
- 提要文摘附注:
- 本书作者结合心理学及脑神经科学的专业知识，为你详解8种情绪的正反两面：快乐、恐惧、焦虑、自卑、嫉妒、吃醋、愤怒、悲伤，再教你调节情绪的有效方法和练习，让你无须再压抑情绪，亦不再被情绪牵着走，从此爱上情绪化的自己。
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/468 | 504657389 | 大厂街道—大厂书屋自有 | 可借 | 大厂书屋自有 |
显示全部馆藏信息