MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 看视频学做五谷杂粮/甘智荣主编
- 出版发行项:
- 济南:山东电子音像出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-83012-022-1/CNY29.80
- 载体形态项:
- 228页:彩图;25cm
- 个人责任者:
- 甘智荣 主编
- 学科主题:
- 杂粮-主食-食谱
- 中图法分类号:
- TS972.13
- 中图法分类号:
- TS972.1
- 一般附注:
- 饮食文库 金版 会动的美味
- 提要文摘附注:
- 《看视频学做五谷杂粮》共分为五章。第一章介绍了五谷杂粮养生的基础知识，包括古今“眼中”的五谷杂粮，五谷杂粮的四性、五色、五味，多食五谷杂粮的好处等。第二章介绍了健康谷物最家常的养生吃法，主要是煲粥、煮饭、熬汤。第三章介绍了豆薯的营养吃法，做法多样，天天不同滋味。第四章介绍了营养又滋补的干果，花生、腰果、松仁……美味又健脑。第五章介绍了独具一味的五谷杂粮豆浆，走的就是混搭风。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS972.1/30:1 | 504538486 | 盘城街道—板桥社区自有 | 可借 | 板桥社区自有 |
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