MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：2
- 题名/责任者:
- 一天一堂心理自控课/郑一编著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5180-2305-9/CNY49.80
- 载体形态项:
- 256页;24cm
- 个人责任者:
- 郑一 编著
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 中图法分类号:
- B842.6
- 书目附注:
- 有书目 (第256页)
- 提要文摘附注:
- 自控力是人的自我管理能力，从而拥有强大意志力、自律力和人生规划力。本书告诉读者什么是自控力，自控力如何发生作用以及如何提高自控力的实用方法，教会读者在日常的工作和生活中应用这种力量。同时本书针对人们常犯的错误进行了详细分析，并且针对意志力弱、懒惰、拖沓、情绪不稳等问题提出了全新的解决方法，让你由内而外掌控自己的工作、生活和命运。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| B842.6/860 | 5200076200 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） |
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