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题名/责任者:

不委屈自己、不伤害他人的说话之道/(美)盖伊·温奇(Guy Winch)著 李娟，王秀莉译

出版发行项:

上海:上海社会科学院出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5520-4216-0/CNY52.80

载体形态项:

240页;23cm

并列正题名:

Squeaky wheel:complaining the right way to get results, improve your relationships, and enhance self-esteem

个人责任者:

(美) 温奇 (Winch, Guy) 著

个人次要责任者:

李娟 译

个人次要责任者:

王秀莉 (1982-) 译

学科主题:

语言艺术-通俗读物

中图法分类号:

H019-49

中图法分类号:

H019

一般附注:

青豆书坊

提要文摘附注:

本书从职场到家庭，从同事到亲友，从伴侣到孩子，总有些不满不知道怎么开口，面对不合理的事情，一味隐忍只会让自己的利益受损，而反复抱怨不仅影响情绪和人际关系，也不能真正有效解决问题；你需要做的是，直接找到此事的负责人，用“抱怨三明治”的方法有效表达不满，并提出合理诉求，这样既能解决问题，又不损害你的身心健康，同时还可增进人际关系，让你更加自尊自信。

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