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• 010 __ |a 978-7-5520-4216-0 |d CNY52.80

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• 200 1_ |a 不委屈自己、不伤害他人的说话之道 |A bu wei qu zi ji、bu shang hai ta ren de shuo hua zhi dao |d The squeaky wheel: complaining the right way to get results, improve your relationships, and enhance self-esteem |f (美)盖伊·温奇(Guy Winch)著 |g 李娟，王秀莉译 |z eng

• 210 __ |a 上海 |c 上海社会科学院出版社 |d 2023

• 215 __ |a 240页 |d 23cm

• 300 __ |a 青豆书坊

• 330 __ |a 本书从职场到家庭，从同事到亲友，从伴侣到孩子，总有些不满不知道怎么开口，面对不合理的事情，一味隐忍只会让自己的利益受损，而反复抱怨不仅影响情绪和人际关系，也不能真正有效解决问题；你需要做的是，直接找到此事的负责人，用“抱怨三明治”的方法有效表达不满，并提出合理诉求，这样既能解决问题，又不损害你的身心健康，同时还可增进人际关系，让你更加自尊自信。

• 510 1_ |a Squeaky wheel |e complaining the right way to get results, improve your relationships, and enhance self-esteem |z eng

• 606 0_ |a 语言艺术 |j 通俗读物

• 690 __ |a H019-49 |v 5

• 690 __ |a H019 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 温奇 |A wen qi |c (Winch, Guy) |4 著

• 702 _0 |a 李娟 |A li juan |4 译

• 702 _0 |a 王秀莉 |A wang xiu li |f (1982-) |4 译

• 801 _0 |a CN |b 山东中教 |c 20240116

• 905 __ |a JBXQLIB |d H019/468