MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 脑科学瘦身/(日)久贺谷亮著 武晨晓译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2023.05
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-6752-6/CNY49.80
- 载体形态项:
- 11,170页;21cm
- 个人责任者:
- (日) 久贺谷亮 著
- 个人次要责任者:
- 武晨晓 译
- 学科主题:
- 减肥-应用心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 中图法分类号:
- TS974.1
- 提要文摘附注:
- 这是一本关于肥胖的心理学读物。因减肥而烦恼的人多数拥有“容易胖的大脑”，是大脑想吃，而不是胃。为什么饮食限制会失败呢？吃太多而肥胖的人，会被大脑控制！通过这本书让大脑记住“和以前不同的饮食习惯”的方法，克服“想吃的欲望”的方法。只有改变大脑的思考习惯，才能真正的解决肥胖问题。吃法就是生活方式本身，通过现在的脑科学知道减肥的本质，总结了“不是肚子，而是心灵和大脑的满足”的一本书！
- 使用对象附注:
- 大众读者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS974.1/603 | 5200033987 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） | |
| TS974.1/603 | 5200053297 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） |
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