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• 200 1_ |a 脑科学瘦身 |A nao ke xue shou shen |b 专著 |f (日)久贺谷亮著 |g 武晨晓译

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2023.05

• 215 __ |a 11,170页 |d 21cm

• 330 __ |a 这是一本关于肥胖的心理学读物。因减肥而烦恼的人多数拥有“容易胖的大脑”，是大脑想吃，而不是胃。为什么饮食限制会失败呢？吃太多而肥胖的人，会被大脑控制！通过这本书让大脑记住“和以前不同的饮食习惯”的方法，克服“想吃的欲望”的方法。只有改变大脑的思考习惯，才能真正的解决肥胖问题。吃法就是生活方式本身，通过现在的脑科学知道减肥的本质，总结了“不是肚子，而是心灵和大脑的满足”的一本书！

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 减肥 |x 应用心理学 |j 通俗读物

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 690 __ |a TS974.1 |v 4

• 701 _0 |c (日) |a 久贺谷亮 |A jiu he gu liang |4 著

• 702 _0 |a 武晨晓 |A wu chen xiao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20230619

• 905 __ |a JBXQLIB |d TS974.1/603