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题名/责任者:

戒烟不难/祖臣雷著

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,[2022.07]

ISBN及定价:

978-7-5742-0142-2/CNY35.00

载体形态项:

180页;21cm

个人责任者:

祖臣雷 著

学科主题:

戒烟-通俗读物

中图法分类号:

R163.2

中图法分类号:

R163

提要文摘附注:

本书从生理、社会和心理三个层面分析烟瘾难戒的原因，指出这是由于人长期吸烟而产生了上瘾机制，包括身体依赖、心理依赖和习惯依赖。想要戒烟，不但要打破这个机制，而且必须是三方面的依赖同时得到解决。

使用对象附注:

戒烟相关人员

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