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• 010 __ |a 978-7-5335-5116-2 |d CNY49.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 养好脾胃不生病 |A yang hao pi wei bu sheng bing |f 吴中朝编著

• 205 __ |a 全新修订版

• 210 __ |a 福州 |c 福建科学技术出版社 |d 2016.9

• 215 __ |a 254页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 国医养生课 |A guo yi yang sheng ke

• 300 __ |a 跟《黄帝内经》学养生

• 330 __ |a 中医认为，肝为血海，就好比是人体血液的中央银行，血液的生成、存储与支出必须处于一种平衡，人体才能保持健康。现代人生活节奏改变，饮食起居不再顺应天时，加之环境污染等各种因素，让肝承受着巨大的压力。肝的调血和解毒功能受到影响，人体代谢失常，各种疾病就会接踵而至。长期肝血不足或代谢失常，人也特别容易变得苍老，尤其是女人，以血为用，血不足，对容颜、生理乃至整个身体的影响是非常大的。本书从《黄帝内经》中的养肝理论生发开来，结合当下人们的生活，为读者提供了具体可行的护肝养肝方法。经典理论的支撑，让方法实用且有效。

• 333 __ |a 大众读者。

• 410 _0 |1 2001 |a 国医养生课

• 606 0_ |a 健脾 |A jian pi |x 养生 (中医)

• 606 0_ |a 益胃 |A yi wei |x 养生 (中医)

• 690 __ |a R256.3 |v 5

• 701 _0 |a 吴中朝 |A wu zhong chao |4 编著

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20211228

• 905 __ |a JBXQLIB |d R256.3/35