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• 200 1_ |a 睡个好觉 |9 shui ge hao jiao |b 专著 |e 重塑自主睡眠 |f 李海峰，戴瑞娜主编

• 210 __ |a 北京 |c 台海出版社 |d 2024

• 215 __ |a 13,279页 |d 21cm

• 312 __ |a 封面英文题名：Sleep well

• 330 __ |a 本书从情绪、心理、脑科学等多个角度分析影响睡眠的重要因素，同时分享了33位睡眠教练的疗愈经历，并提供了入睡技巧。

• 510 1_ |a Sleep well |z eng

• 517 1_ |a 重塑自主睡眠 |9 chong su zi zhu shui mian

• 606 0_ |a 睡眠 |x 基本知识

• 690 __ |a R338.63 |v 5

• 690 __ |a R338 |v 4

• 701 _0 |a 李海峰 |9 li hai feng |c (文学) |4 主编

• 701 _0 |a 戴瑞娜 |9 dai rui na |4 主编

• 801 _2 |a CN |b OLCC |c 20240824

• 905 __ |a JBXQLIB |d R338/70