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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 内心的重建 |A nei xin de chong jian |e 打开心理成长之门 |f 维尼老师著

• 205 __ |a 升级修订版

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2021.7

• 215 __ |a 284页 |d 23cm

• 330 __ |a 《内心的重建》是一本心理类的图书，作者是知名心理咨询师维尼老师。面对越来越快的节奏，人们却越来越不知道怎么面对自己的内心，时常会遇到“内心崩塌”的时刻，本书就是为了解决心理问题而写的书。从事心理学研究20余年，进行一线心理咨询10多年、积累了大量案例后，维尼老师给许多心理问题设立了答案：每个人都需要内心重建。维尼老师发现：大多数人的情绪、行为问题背后存在着相似的习惯性思维！人们都是依靠这种惯性生活着。而通过深入改变认知，可以彻底解决情绪、行为背后的隐含诉求，从而进行内心重建，把自我升级到更高维度。只有通过不断反省，学会觉察自己的思维、行为模式的局限，打破旧我，我们才有机会吸收和接纳新的东西。通过内心的重建，自我觉醒，我们才能重构人生的新格局。

• 333 __ |a 大众读者。

• 517 1_ |a 打开心理成长之门 |A da kai xin li cheng zhang zhi men

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |a 维尼老师 |A wei ni lao shi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20210113

• 905 __ |a JBXQLIB |d B84-49/433