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• 200 1_ |a 四季养生经 |A si ji yang sheng jing |f 刘学法[等]编著

• 210 __ |a 青岛 |c 青岛出版社 |d 2014

• 215 __ |a 198页 |d 24cm

• 304 __ |a 编著者还有：迟伟峰、卢英红、聂颖颖、于广宇、王静静

• 330 __ |a 本书从春、夏、秋、冬四个季节的饮食、情志、运动、起居以及常见病的防治五个方面，深入浅出地阐释如何随着季节变化而进行养生的理念：告诉人们如何在日常生活中改掉影响健康的饮食坏习惯，如何建立起良好的、符合我们生命本性的健康饮食习性；告诉人们在当今高节奏、竞争激烈的生活环境中如何情志养生，不以物喜，不以己悲，力求心理与环境的协调统一；强调运动重要性的同时又告诫大家应注意的事项和运动的小技巧；告诉人们如何在日常生活中按照养生的原则而合理地安排起居；此外，还提出一些季节常见病的预防及治疗小偏方。

• 606 0_ |a 养生(中医) |A Yang Sheng ( Zhong Yi ) |x 基本知识

• 690 __ |a R212 |v 5

• 701 _0 |a 刘学法 |A liu xue fa |4 编著

• 801 _0 |a CN |b NLC |c 20140429

• 905 __ |a LH2LIB |d R212/204