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- 010 __ |a 978-7-5576-1270-2 |d CNY32.80
- 100 __ |a 20160715d2016 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 脊柱好了, 你就健康了 |A ji zhu hao le , ni jiu jian kang le |f 张霆编著
- 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2016
- 215 __ |a 245页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书共九章, 系统讲解了如何通过调整身体姿势, 将肌肉和骨骼回归到身体最自然的位置, 从而减少对脊柱的压力, 保护颈、肩、腰、腿、膝盖等部位, 使其保持健康。本书内容丰富, 科学严谨, 可帮助读者纠正日常生活中不正确的姿势以及通过纠正这些姿势达到养生保健的目的。
- 606 0_ |a 脊柱病 |A ji zhu bing |x 预防 (卫生)
- 701 _0 |a 张霆 |A zhang ting |4 编著
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20160715
- 905 __ |a JBXQLIB |d R68/8