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• 200 1_ |a 食帖 |A shi tie |i 好好吃饭才会瘦! |d = Witheating |i Better diet, better body! |f 林江主编 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版社 |d 2019

• 215 __ |a 279页 |c 彩图 |d 27cm

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书属于手工业类图书。本书是食帖WithEating的第26本特集书。减肥不等于“不吃”或“少吃”，恰恰相反，想要真正减肥成功且不反弹，必须“好好”吃饭。本书主题围绕如何科学健康地吃出理想身材，探讨现代人发胖的真相，揭开节食等错误减肥方式的问题所在，以及“科学地吃”、“聪明地吃”对身材的重要影响。并提供多份通过好好吃饭达成理想身材的真实人物案例，及数十道实用性极强的减肥食谱分享和健康烹饪指南。

• 333 __ |a 大众读者。

• 510 1_ |a Witheating |i Better diet, better body! |z eng

• 517 1_ |a 好好吃饭才会瘦! |A hao hao chi fan cai hui shou!

• 606 0_ |a 饮食 |A yin shi |x 文化 |y 世界

• 690 __ |a TS971.201 |v 5

• 690 __ |a TS971.2 |v 4

• 701 _0 |a 林江 |A lin jiang |4 主编

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20201203

• 905 __ |a JBXQLIB |d TS971.2/143