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• 010 __ |a 978-7-5180-5681-1 |d CNY65.00

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• 200 1_ |a 谷物大脑完整生活计划 |A gu wu da nao wan zheng sheng huo ji hua |f (美) 戴维·珀尔马特, 克里斯廷·洛伯格著 |d = The grain brain whole life plan |e boost brain performance, lose weight, and achieve optimal health |f David Perlmutter, Kristin Loberg |g 闾佳译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社 |c 机械工业出版社 |d 2019

• 215 __ |a Ⅻ, 236页 |c 图 |d 24cm

• 306 __ |a 本书由Little, Brown and Company通过Bardon-Chinese Media Agency授权出版发行

• 320 __ |a 有书目 (第220-234页)

• 330 __ |a 《谷物大脑完整生活计划》包含一套实用性强、循序渐进、容易坚持的整体生活方案，覆盖饮食、补剂、睡眠、锻炼、压力管理等方方面面，帮助你降低大脑疾病风险，减轻体重，减轻慢性症状，恢复身心的整体活力。

• 333 __ |a 大众读者

• 500 10 |a Grain brain whole life plan : boost brain performance, lose weight, and achieve optimal health |A Grain Brain Whole Life Plan : Boost Brain Performance, Lose Weight, And Achieve Optimal Health |m Chinese

• 606 0_ |a 谷物 |A gu wu |x 影响 |x 大脑

• 690 __ |a R322.81 |v 5

• 690 __ |a R322 |v 4

• 701 _1 |a 珀尔马特 |A po er ma te |g (Perlmutter, David) |4 著

• 701 _1 |a 洛伯格 |A luo bo ge |g (Loberg, Kristin ) |4 著

• 702 _0 |a 闾佳 |A lv jia |4 译

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20201126

• 905 __ |a JBXQLIB |d R322/35