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• 200 1_ |a 卸下心头重担 |A xie xia xin tou zhong dan |b 专著 |f 阿鲁老和尚著 |g 施元昊，单暖暖译

• 210 __ |a 郑州 |c 河南文艺出版社 |d 2014

• 215 __ |a 339页 |d 22cm

• 300 __ |a 阿鲁老和尚开示 读客睡前心灵文库 046

• 305 __ |a 上海读客图书有限公司授权出版

• 330 __ |a 本书以佛法解开内心的郁结，让生命回归轻盈与自在，全书具体内容包括：卸下你心头的重担；徒劳是对生命的挥霍；知足才能常乐；珍惜已经拥有的一切；享受充实、简单的幸福生活等。

• 606 0_ |a 人生哲学 |A Ren Sheng Zhe Xie |j 通俗读物

• 690 __ |a B821-49 |v 4

• 701 _0 |c (斯里) |a 阿鲁老和尚 |A a lu lao he shang |c (Alubomulle sumanasara |f 1945-) |4 著

• 702 _0 |a 施元昊 |A shi yuan hao |4 译

• 702 _0 |a 单暖暖 |A shan nuan nuan |4 译

• 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20150325

• 905 __ |a LH2LIB |d B821-49/506