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• 010 __ |a 978-7-5192-9721-3 |d CNY48.00

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• 200 1_ |a 相信自己足够好 |A xiang xin zi ji zu gou hao |b 专著 |f 卢丹丹著

• 210 __ |a 北京 |c 世界图书出版有限公司北京分公司 |d 2022.09

• 215 __ |a 281页 |d 21cm

• 330 __ |a 本书用故事的形式讲述了一位80后二胎妈妈的心理成长过程。主人公面临着无法一碗水端平的亲子关系、死水一般的婚姻关系以及自己与原生家庭的各种纠缠……她总觉得是这自己的问题，因为自己不够好，为此常常感到焦虑与无助。她试图做出改变，却又常常回到原点。在一位心理咨询师的帮助下，她走上了心理疗愈之路。心理咨询结束之后，她想明白了很多问题背后的逻辑，再次面对生活中各种复杂的关系时，她不再焦虑，而是去探寻更深层次的原因和真相，从而变得更加从容，对自己和身边的人都有了更多的理解和包容。

• 333 __ |a 一般读者

• 606 0_ |a 心理健康 |j 通俗读物

• 690 __ |a R395.6 |v 5

• 701 _0 |a 卢丹丹 |A lu dan dan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20230109

• 905 __ |a JBXQLIB |d R395.6/64