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- 010 __ |a 978-7-113-19672-1 |d CNY39.00
- 100 __ |a 20150213d2015 em y0chiy0120 ea
- 200 1_ |a 自控力 |A Zi Kong Li |d = Self-control |e 掌控情绪提高效率的31条法则 |f 张为娜著 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 中国铁道出版社 |d 2015
- 330 __ |a 人们常常会为“自己控制不了自己”而苦恼。与“自控力”最密切相关的学科当数心理学。从心理学角度出发,让人们明白如何才能控制住自己,是最有成效的方法。本书从众多的心理学研究、心理学知识中筛选出与自控力密切相关的31个原则, 用故事、案例等通俗易懂的方式,为读者解答“如何才能增强自控力”。
- 510 1_ |a Self-control |z eng
- 517 1_ |a 掌控情绪提高效率的31条法则 |A Zhang Kong Qing Xu Ti Gao Xiao Lu^ De 31 Tiao Fa Ze
- 606 0_ |a 情绪 |A Qing Xu |x 自我控制 |j 通俗读物
- 701 _0 |a 张为娜 |A Zhang Wei Na |4 著
- 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20150611
- 905 __ |a LH2LIB |d B842-49/105