机读格式显示(MARC)

• 000 01318nam0 2200301 450

• 001 0000449534

• 005 20241021141200.0

• 010 __ |a 978-7-5596-7277-3 |d CNY42.00

• 100 __ |a 20240411d2024 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a k z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 不要相信你所想的一切 |A bu yao xiang xin ni suo xiang de yi qie |b 专著 |e 如何停止过度思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏 |f (美)约瑟夫·阮(Joseph Nguyen)著 |g 毕然译

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2024.03

• 215 __ |a 139页 |d 20cm

• 300 __ |a 正清远流

• 312 __ |a 版权页英文题名：Don't believe everything you think

• 330 __ |a 本书能够帮助读者从根本上解除束缚，让读者释然、坦然，用全身心去感知这个真实的世界。内容包括：寻找痛苦根源之旅；一切痛苦之根源；想法与思考；“所感、所思”与“喜悦、感念”；如何停止思考，从根源斩断痛苦；如何追随直觉；“无思”路上的障碍等。

• 333 __ |a 大众读者

• 510 1_ |a Don't believe everything you think |z eng

• 517 1_ |a 如何停止过度思考，克服焦虑、自我怀疑和自我破坏 |A ru he ting zhi guo du si kao，ke fu jiao lv、zi wo huai yi he zi wo po huai

• 606 0_ |a 焦虑 |x 心理调节 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 阮 |A ruan |c (Nguyen, Joseph) |4 著

• 702 _0 |a 毕然 |A bi ran |4 译

• 801 _0 |a CN |b 山东中教 |c 20240411

• 905 __ |a JBXQLIB |d B842.6/905