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- 000 01635nam0 2200349 450
- 010 __ |a 978-7-115-55744-5 |d CNY88.00
- 100 __ |a 20210803d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 瑜伽功能解剖学 |A yu jia gong neng jie pou xue |e 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解 |f (美) 乔·安·史道格-琼斯著 |g 徐晴颐译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021.7
- 215 __ |a 188页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 相较于简单将愈加体式按照身体姿势进行分类,《瑜伽功能解剖学:基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解(修订版)》基于瑜伽体式的作用肌肉对其进行了分类。本书在详细介绍人体的解剖学机构和肌肉运动的生物力学机制的基础上,采用先阐释肌肉解剖学结构和功能,再解析对该肌肉功能起到锻炼和强化作用的瑜伽体式的执行步骤、技术要点和注意事项的方式,对面部、头部、颈部、脊柱、核心区等不同身体部位的不同肌肉的所对应的瑜伽体式进行全面介绍,旨在帮助读者目标明确地进行锻炼。
- 500 10 |a Concise book of Yoga anatomy : an illustrated guide to the science of motion |m Chinese
- 517 1_ |a 基于肌肉结构与功能的精准瑜伽体式图解 |A ji yu ji rou jie gou yu gong neng de jing zhun yu jia ti shi tu jie
- 606 0_ |a 瑜伽 |A yu jia |j 图解
- 690 __ |a R793.51-64 |v 5
- 701 _1 |a 史道格-琼斯 |A shi dao ge-qiong si |g (Staugaard-Jones, Jo Ann) |4 著
- 702 _0 |a 徐晴颐 |A xu qing yi |4 译
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20210803
- 905 __ |a JBXQLIB |d R793/63