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• 010 __ |a 978-7-5552-6425-5 |d CNY48.00

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• 200 1_ |a 你的身体还好吗？ |A ni de shen ti hai hao ma？ |f 克莱萨, 阿朱拉著

• 210 __ |a 青岛 |c 青岛出版社 |d 2018

• 215 __ |a 175页 |c 彩图 |d 21cm

• 225 2_ |a 小日子 |A xiao ri zi

• 330 __ |a 本书以幽默的语言、浅显易懂的道理、常见的生活状态，向读者讲述了通过简单的运动唤醒快要生锈的身体，对抗身体疲劳和预防身体疾病的方法，让我们与自己的身体慢慢和解。从“你知道的身体知识都是错的”“智慧地使用肌肉”“发呆也是一种运动”等有趣的话题到全身各个部位--头、颈、肩胛部位、腰、腿--的自查，可以让读者全面了解自己的身体，并选择适合自己的放松、锻炼方式，达到身心健康的状态。

• 333 __ |a 大众读者。

• 410 _0 |1 2001 |a 小日子

• 606 0_ |a 人体 |A ren ti |j 通俗读物

• 690 __ |a R32-49 |v 5

• 701 _0 |a 克莱萨 |A ke lai sa |4 著

• 701 _0 |a 阿朱拉 |A a zhu la |4 著

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20200709

• 905 __ |a JBXQLIB |d R32-49/97