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• 200 1_ |a 不为工作抓狂 |A bu wei gong zuo zhua kuang |f (日) 石原加受子著 |g 王荣译

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2016

• 215 __ |a 155页 |d 21cm

• 330 __ |a 竞争激烈的职场中，越来越多的负面情绪困扰着我们：觉得工作一点也不开心、不想和任何人交流、不管做什么都心不在焉……那就不要勉强自己，不要去做“必须去做的事情”，而去做“真正想做的事情”。本书通过察觉不良情绪的信号，解析了工作中、人际关系中潜藏的各种“麻烦”，解读了置身职场中可能面对的不良心理状态，并提供了有效的方法来释放不良情绪，从而摆脱烦恼，获得高效率。

• 333 __ |a 大众读者

• 606 0_ |a 成功心理 |A cheng gong xin li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 石原加受子 |A shi yuan jia shou zi |4 著

• 702 _0 |a 王荣 |A wang rong |4 译

• 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20170104

• 905 __ |a LH2LIB |d B848.4-49/402