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• 010 __ |a 978-7-300-30587-5 |d CNY69.00

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• 200 1_ |a 倦怠心理学 |9 juan dai xin li xue |b 专著 |e 为什么你什么都不想做，什么都不愿想 |d Extinguish burnout |e a practical guide to prevention and recovery |f (美)罗伯特·博格(Robert Bogue)，(美)特里·博格(Terri Bogue)著 |g 侯祎译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国人民大学出版社 |d 2022

• 215 __ |a 11,230页 |c 图 |d 23cm

• 300 __ |a 心理成长系列

• 330 __ |a 本书作者罗伯特·博格和特里·博格夫妇长期致力于改善工作场所、管理组织变革和发展人才方面的研究，就如何预防和消除倦怠提出了浴缸模型和感知模型，以及实操性极强的策略与技巧，如膳食合理的4条准则、改善睡眠的3条建议、保持水分平衡的4则技巧、缓解压力的5条应对策略、压力管理的3个技巧等。无论倦怠来自工作、家庭还是来自社会，想要提高自身的工作投入，只要跟着本书所传授的策略、技能与方法，就能够一步步减少倦怠感，更多地投入到生活中去。

• 510 1_ |a Extinguish burnout |e a practical guide to prevention and recovery |z eng

• 517 1_ |a 为什么你什么都不想做, 什么都不愿想 |9 wei shen me ni shen me dou bu xiang zuo, shen me dou bu yuan xiang

• 606 0_ |a 心理学 |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 博格 |9 bo ge |c (Bogue, Robert) |4 著

• 701 _0 |c (美) |a 博格 |9 bo ge |c (Bogue, Terri) |4 著

• 702 _0 |a 侯祎 |9 hou yi |4 译

• 801 _2 |a CN |b OLCC |c 20220713

• 801 _2 |a CN |b O360102HST |c 20220608

• 801 _0 |a CN |b 湖北三新 |c 20220607

• 905 __ |a JBXQLIB |d B84-49/497