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- 010 __ |a 978-7-5345-9221-8 |d CNY48.00 (含光盘)
- 100 __ |a 20121024d2012 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 蕙兰瑜伽 |A Hui Lan Yu Ga |h 3 |i 基础姿式与技法攻略 |f (美) 张蕙兰, 柏忠言著
- 210 __ |a 南京 |c 江苏科学技术出版社 |d 2012
- 215 __ |a 292页, [1] 页图版 |c 彩图 |d 24cm |e 光盘1片
- 330 __ |a 本书示范了70余个传统经典瑜伽体式及15个呼吸法、收束法和契合法,分析讲解其主要功效、动作步骤、辅助工具和练习提示,提供了各种暖身法、降低难度法和增加挑战法,并阐明了练习过程中的疑问及误区。
- 517 1_ |a 基础姿式与技法攻略 |A Ji Chu Zi Shi Yu Ji Fa Gong Lue
- 606 0_ |a 瑜伽 |A Yu Jia |x 基本知识
- 701 _0 |a 张蕙兰 |A Zhang Hui Lan |4 著
- 701 _0 |a 柏忠言 |A Bai Zhong Yan |4 著
- 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20121226
- 905 __ |a JBXQLIB |d R247/296:3