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• 200 1_ |a 中老年健康长寿秘决 |A zhong lao nian jian kang chang shou mi jue |b 专著 |f 周宇编

• 210 __ |a 北京 |c 中医古籍出版社 |d 2022.06

• 215 __ |a 10,242页 |d 22cm

• 300 __ |a 实用易学的养生读本

• 330 __ |a 本书围绕中老年人的膳食营养、体育锻炼、作息起居、四时保健、脏腑养生、经络治疗、情志调节等七个方面做了详尽的阐述，注重经典性、专业性与科学性，力求深入浅出，通俗易懂。希望广大中老年人通过阅读此书，养成健康的生活习惯并持之以恒地坚持下去，从而收获健康和长寿。

• 333 __ |a 养生爱好者

• 606 0_ |a 长寿 |x 保健 |x 基本知识

• 690 __ |a R161.7 |v 5

• 701 _0 |a 周宇 |A zhou yu |4 编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20220831

• 905 __ |a JBXQLIB |d R161.7/104