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- 010 __ |a 978-7-5537-5181-8 |d CNY26.00
- 100 __ |a 20151022d2015 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 你流对汗了吗? |A Ni Liu Dui Han Le Ma ? |f (日) 五味常明著
- 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2015
- 215 __ |a 158页 |c 图 |d 21cm
- 225 2_ |a 凤凰生活 |A Feng Huang Sheng Huo
- 330 __ |a 你不可不知的划时代健康新观念。三周唤醒全身休眠汗腺,提高整体免疫力、代谢力。打造长久健康其实就是这么简单我们都知道,身体的新陈代谢与人体的健康息息相关。代谢不但与脑血管疾病、心脏病、糖尿病以及高血压等慢性疾病有密切关联,最新研究甚至发现“癌症很可能也是代谢疾病的一种”。而出汗正是人类最重要的排毒代谢管道之一,“汗腺是第二个肾脏”,不流汗,流错汗,会对身体健康造成全面性的影响。不流汗是万病之源,流错汗会加速衰老。日本汗博士教你如何“流好汗”,打造高效率代谢体质,排毒、健脑、减肥、不失眠!来自日本,最天然、省钱又有效的排汗健康法,只要吃对饭、泡对澡、穿对衣,以及简单的肢体拉伸,不必上健身房,在家也能轻松排好汗,自动变健康!
- 606 0_ |a 汗 |A Han |x 保健 |j 普及读物
- 701 _0 |a 五味常明, |A Wu Wei Chang Ming |f 1949- |4 著
- 702 _0 |a 张秀美 |A Zhang Xiu Mei |4 译
- 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20160908
- 905 __ |a LH2LIB |d R161/395