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• 010 __ |a 978-7-5725-0676-5 |d CNY49.00

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• 200 1_ |a 瑜伽 |A yu jia |b 专著 |d The yoga handbook |e 从初级到高级 |f (英)诺亚·贝林(Noa Belling)编 |g 王会儒，黄佩雯译 |z eng

• 210 __ |a 郑州 |c 河南科学技术出版社 |d 2022.06

• 215 __ |a 141页 |c 彩图 |d 29cm

• 305 __ |a Fox Chapel Publishing Inc.授权出版

• 330 __ |a 本书是一本瑜伽运动科普书，涵盖60多种体式，每一种体式都有注意事项、不同难度等级的练习方式。本书适用于任何年龄、任何身体状况的人，每一个体式都有几种不同的练习方法--从简单的练习方法到高难度的练习方法都有。无论对于瑜伽初学者，还是水平较高者本书都适用。全书共分为八章，包括瑜伽简介、瑜伽六要素(体式、呼吸、放松、冥想、饮食和日常生活举止)、在家练习瑜伽、热身、轮穴、体式、呼吸、结束语。

• 333 __ |a 瑜伽爱好者

• 510 1_ |a Yoga handbook |z eng

• 606 0_ |a 瑜伽 |x 基本知识

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 690 __ |a R161 |v 4

• 701 _0 |c (英) |a 贝林 |A bei lin |c (Belling, Noa) |4 编

• 702 _0 |a 王会儒 |A wang hui ru |4 译

• 702 _0 |a 黄佩雯 |A huang pei wen |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20220530

• 905 __ |a JBXQLIB |d R161/691