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• 010 __ |a 978-7-5404-7072-2 |d CNY38.00

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• 200 1_ |a 睡眠正能量 |A shui mian zheng neng liang |b 专著 |e 睡眠好的人更容易成功 |d Night school wake up to the power of sleep |f (英)理查德·怀斯曼(Richard Wiseman)著 |g 陈蕾译 |z eng

• 210 __ |a 长沙 |c 湖南文艺出版社 |d 2015

• 215 __ |a 271页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书致力于运用科学的手段，通过睡眠深入了解我们的大脑，唤醒我们的身体正能量，帮助我们提升生活和工作质量，最终收获幸福。本书将开启一段旅程，带领大家深入了解睡眠和做梦的科学，提供最实用的方法以帮助大家了解黑夜的秘密。是时候去重新利用黑夜，是时候运用心理学的方法获得一夜安眠，也是时候去学习睡眠和做梦的科学。

• 510 1_ |a Night school wake up to the power of sleep |z eng

• 517 1_ |a 睡眠好的人更容易成功 |A shui mian hao de ren geng rong yi cheng gong

• 606 0_ |a 睡眠 |A Shui Mian |x 基本知识

• 690 __ |a R338.63 |v 5

• 690 __ |a R338 |v 4

• 701 _0 |c (英) |a 怀斯曼 |A huai si man |c (Wiseman, Richard) |4 著

• 702 _0 |a 陈蕾 |A chen lei |4 译

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20210106

• 905 __ |a JBXQLIB |d R338/32