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• 010 __ |a 978-7-5100-7646-6 |d CNY58.00

• 100 __ |a 20140702d2014 em y0chiy0120 ea

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 睡眠与健康 |A Shui Mian Yu Jian Kang |e 睡得更好，才能更好生活 |d = Le sommeil et vous |e mieux dormir, mieux vivre |f (加) 黛安·B·博伊文著 |g 蒉纲, 高翔, 奚小冰主译 |z fre

• 210 __ |a 上海 |c 世界图书出版公司 |d 2014

• 215 __ |a 176页 |c 彩图 |d 23cm

• 306 __ |a 巴黎迪法国际版权代理

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书旨在对关于睡眠的最新研究进行综述，并指导帮助您获得更好的睡眠。忙乱的现代生活节奏使得部分人（包括作者）频繁从两端燃烧我们的生命之烛。我们很小时就学会“借贷生活”，日复一日，从睡眠之神手中每周借出几小时。乍一看，这种时间的借贷似乎是无限的，甚至是免费的，并且，因为我们年轻，我们可以睡得更少，却感受不到由此在学校或社会生活中带给我们的严重后果，或者至少，我们自认如此！我希望阅读《睡眠与健康》会让你接受一个与此截然相反的观点并认识到睡眠的益处，尤其是，它会带给你有用的建议。对睡眠和清醒是什么以及什么会扰乱它们的深刻认识非常重要。记住，青春之泉源于知识之树脚下的清泉。正如这汪清泉中的水一样，睡眠也具有再生的魔力。

• 333 __ |a 一般读者。

• 500 10 |a Le sommeil et vous : mieux dormir, mieux vivre |A Le Sommeil Et Vous : Mieux Dormir, Mieux Vivre |m Chinese

• 517 1_ |a 睡得更好，才能更好生活 |A Shui De Geng Hao ， Cai Neng Geng Hao Sheng Huo

• 606 0_ |a 睡眠 |A Shui Mian |x 关系 |x 健康 |j 通俗读物

• 690 __ |a R163-49 |v 5

• 690 __ |a R163 |v 4

• 701 _1 |a 博伊文 |A Bo Yi Wen |g (Boivin, Diane B.) |4 著

• 702 _0 |a 蒉纲 |A Kui Gang |4 主译

• 702 _0 |a 高翔 |A Gao Xiang |4 主译

• 702 _0 |a 奚小冰 |A Xi Xiao Bing |4 主译

• 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20150610

• 905 __ |a LH2LIB |d R163/169