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• 200 1_ |a 也许你该找个人聊聊自助练习手册 |A ye xu ni gai zhao ge ren liao liao zi zhu lian xi shou ce |f (美) 洛莉·戈特利布著 |d = Maybe you should talk to someone the workbook |f Lori Gottlieb |g 张含笑译 |z eng

• 210 __ |a 上海 |c 上海文化出版社 |d 2023.11

• 215 __ |a 160页 |c 图 |d 23cm

• 330 __ |a 本书作者会手把手、循序渐进地教大家进行用“陌生人”的视角，重新梳理和审视自己的生活，看见自己忽略的部分，发现自己受困于怎样的固有认知。书中也提供了书写的空间，每个读者都有可能把这本手册变成自己的、属于自己的“内心蜕变记录”，并从中看到改变的方向。

• 333 __ |a 心理学研究者

• 500 10 |a Maybe you should talk to someone the workbook |m Chinese

• 606 0_ |a 心理调节 |A xin li tiao jie |j 手册

• 690 __ |a B842.6-62 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _1 |a 戈特利布 |A ge te li bu |g (Gottlieb, Lori), |f 1966- |4 著

• 702 _0 |a 张含笑 |A zhang han xiao |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20231030

• 905 __ |a JBXQLIB |d B842.6/830