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• 200 1_ |a 养好肝 |A yang hao gan |b 专著 |e 排毒畅，人康健 |e 精华升级版 |f 李爱科主编

• 210 __ |a 北京 |c 中国纺织出版社有限公司 |d 2024.04

• 215 __ |a 192页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 悦然健康馆

• 330 __ |a 本书首先介绍了肝脏的基础知识，包括肝脏的位置、与其他脏器的关系，以及一些简单实用的养肝小动作；然后从饮食的角度揭开了常见食材中的养肝密码，如何养肝血、降肝火、疏肝气，从男、女、老不同人群的角度介绍各自的养肝妙招；最后针对常见肝病，介绍了调养方法。

• 333 __ |a 本书适合关注健康的人阅读

• 517 1_ |a 排毒畅，人康健 |A pai du chang ， ren kang jian

• 606 0_ |a 柔肝 |x 基本知识

• 690 __ |a R256.4 |v 5

• 701 _0 |a 李爱科 |A li ai ke |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240418

• 905 __ |a JBXQLIB |d R256.4/15