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• 010 __ |a 978-7-5126-3061-1 |d CNY42.00

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 阴瑜伽 |A Yin Yu Ga |d = Yin yoga |f 于伽著 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 团结出版社 |d 2014

• 215 __ |a 145页 |c 彩图 |d 23cm

• 330 __ |a 阴瑜伽是国内最近流行起来的一种瑜伽。它并非什么新的瑜伽体系，被视为瑜伽大家庭中的一部分。目前世界上流行的大多数瑜伽练习都是偏阳性的，强调肌肉的伸张和收缩，以及上半身的练习。而阴瑜伽的特点是静，着重于髋、骨盆、下背部及下半身的练习，它是相对于阳瑜伽而言的。同时，阴瑜伽的练习大幅度降低了阳瑜伽的动作难度，更适应瑜伽的初学者。

• 333 __ |a 瑜伽的初学者。

• 510 1_ |a Yin yoga |z eng

• 512 1_ |a 阴瑜伽 |A Yin Yu Ga |e 风靡欧美的高端瑜伽课

• 517 1_ |a 风靡欧美的高端瑜伽课 |A Feng Mi Ou Mei De Gao Duan Yu Ga Ke

• 606 0_ |a 瑜伽 |A Yu Ga |x 基本知识

• 690 __ |a R247.4 |v 5

• 701 _0 |a 于伽 |A Yu Ga |4 著

• 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20180403

• 905 __ |a LH2LIB |d R247.4/28