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• 200 1_ |a 跑步减脂 |A pao bu jian zhi |d Run your fat off |f (美)贾森·卡普著 |g 王晓芸译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2020

• 215 __ |a 11,204页 |c 图，照片 |d 24cm

• 330 __ |a 本书以步骤图展示跑步技巧，提升读者的跑步效率，避免跑步损伤；全书包含3个级别、6个阶段燃脂计划，强度由低到高，并且组合不同跑步类型，从而最大限度地提高热量消耗水平，突破平台期。

• 510 1_ |a Run your fat off |z eng

• 606 0_ |a 跑 |A Pao |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 690 __ |a R161 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 卡普 |A ka pu |c (Karp, Jason R.) |4 著

• 702 _0 |a 王晓芸 |A wang xiao yun |4 译

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20221028

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