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• 200 1_ |a 零压力 慢生活 |A ling ya li man sheng huo |b 专著 |f 简芝妍著

• 210 __ |a 青岛 |c 青岛出版社 |d 2016

• 215 __ |a 182页 |c 图 |d 24cm

• 305 __ |a 由台湾雅书堂文化事业有限公司授权出版中文简体字版

• 330 __ |a 本书介绍了纾解压力的几种方式，如饮食减压、运动舒压、按摩舒压、芳香疗法减压等，此外还从创造舒适的生活环境、调整心态以及利用大自然等来缓解压力，让你学习放松，享受慢生活。

• 606 0_ |a 心理压力 |A Xin Li Ya Li |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 690 __ |a B842 |v 4

• 701 _0 |a 简芝妍 |A jian zhi yan |4 著

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20160302

• 905 __ |a LH2LIB |d B842/4157