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- 010 __ |a 978-7-5596-7234-6 |d CNY58.00
- 100 __ |a 20231215d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 掌控习惯 |A zhang kong xi guan |d Atomic habits |e 如何养成好习惯并戒除坏习惯 |f (美)詹姆斯·克利尔(James Clear)著 |g 迩东晨译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2023
- 215 __ |a 11,270页 |d 21cm
- 330 __ |a 本书根据习惯形成的4个步骤,总结了相对应的培养习惯的4大定律:让它显而易见;让它有吸引力;让它简便易行;让它令人愉悦。通过这4大定律、56个具体案例,帮助读者快速养成良好的习惯,同时利用这4大定律的反面,可以帮助读者戒除不良的习惯。
- 510 1_ |a Atomic habits |z eng
- 606 0_ |a 习惯性 |A Xi Guan Xing |x 能力培养 |j 通俗读物
- 701 _0 |c (美) |a 克利尔 |A ke li er |c (Clear, James) |4 著
- 702 _0 |a 迩东晨 |A er dong chen |4 译
- 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20231218
- 905 __ |a JBXQLIB |d B842.6/891