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• 010 __ |a 978-7-5713-1101-8 |d CNY49.80

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 200 1_ |a 神奇的得舒饮食法 |A shen qi de de shu yin shi fa |d The dash diet younger you |f (美)玛尔拉·海勒著 |g 秦程程译 |z eng

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2020

• 215 __ |a 260页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书在得舒饮食法的基础上设立了一套抗衰老的饮食方案——“越吃越年轻计划”，它的中心要义所在是抑制衰老甚至逆转岁月留下的痕迹。全书共分三部分十章，具体内容包括：让蔬菜充满你的盘子、让青春的颜色照亮你的餐盘、利用有益微生物给身体排毒、将有害的糖分踢出体外、三个让你重返青春的小秘诀等。

• 510 1_ |a Dash diet younger you |z eng

• 606 0_ |a 西医疗法 |A Xi Yi Liao Fa |x 食物疗法

• 690 __ |a R459.3 |v 5

• 690 __ |a R459 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 海勒 |A hai lei |c (女) |4 著

• 702 _0 |a 秦程程 |A qin cheng cheng |4 译

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20221024

• 905 __ |a JBXQLIB |d R459/35