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• 010 __ |a 978-7-5742-1342-5 |d CNY45.00

• 100 __ |a 20231024d2023 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 这书能让你戒糖 |A zhe shu neng rang ni jie tang |f (英) 亚伦·卡尔著 |g 于天琪译

• 210 __ |a 天津 |c 天津科学技术出版社 |d 2023.11

• 215 __ |a 210页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 亚伦·卡尔轻松疗法系列 |A ya lun·ka er qing song liao fa xi lie

• 312 __ |a 英文原文题名取自于封面

• 330 __ |a 本书内容：坏糖对人们的健康产生了重大威胁，然而，因为长期被洗脑，很多人并没有意识到自己已经身陷坏糖陷阱，或者误以为戒糖注定是一件痛苦的事情，会让自己失去快乐，因此一些人戒糖总是反反复复。亚伦?卡尔将其戒糖的精髓总结为“轻松疗法”，让很多深受糖瘾困扰的人以及降低血糖无效的人都找到了有效的解决手段。亚伦?卡尔的“轻松疗法”告诉大家，戒糖并不会带来痛苦，而是能带来真正的快乐，只要按照“轻松疗法”给出的指示进行戒糖，就可以在愉悦中实现彻底戒糖，拥有自由健康的生活，具有一定的出版价值。

• 333 __ |a 大众读者。

• 410 _0 |1 2001 |a 亚伦·卡尔轻松疗法系列

• 500 10 |a Good sugar, bad sugar |m Chinese

• 606 0_ |a 饮食营养学 |A yin shi ying yang xue |j 普及读物

• 690 __ |a R155.1-49 |v 5

• 690 __ |a R155 |v 4

• 701 _1 |a 卡尔 |A ka er |g (Carr, Allen) |4 著

• 702 _0 |a 于天琪 |A yu tian qi |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20231007

• 905 __ |a JBXQLIB |d R155/86