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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 别让心理疲劳误了你 |A bie rang xin li pi lao wu le ni |f 吕宁编著

• 210 __ |a 北京 |c 北京工业大学出版社 |d 2016

• 215 __ |a 252页 |d 24cm

• 330 __ |a 现代生活与工作节奏加快，紧张度增强，每个人都感到很累，这是一种心理疲劳状态，这种状态会让人丧失激情，充满悲观情绪。本书分为七个部分，旨在引领人们了解自己是否处于心理疲劳状态，明白自己为什么产生心理疲劳以及心理疲劳会带来怎样的后果。在本书中，大家能够找到减轻和消除心理疲劳的方法，这些方法会帮助大家走出心理疲劳状态，重新找回工作与生活的激情。

• 333 __ |a 大众读者。

• 606 0_ |a 心理保健 |A xin li bao jian |j 通俗读物

• 690 __ |a R161.1-49 |v 5

• 690 __ |a R161 |v 4

• 701 _0 |a 吕宁 |A lu^ ning |4 编著

• 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20171222

• 905 __ |a LH2LIB |d R161/421