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• 005 20160818091400.0

• 010 __ |a 978-7-5331-7957-1 |d CNY75.00

• 100 __ |a 20160315d2016 em y0chiy0120 ea

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• 102 __ |a CN |b 370000

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 拉伸训练图解 |A La Shen Xun Lian Tu Jie |f (美) 肯·阿什维尔, (美) 蒂姆·福彻, (美) 迈克尔·贝克编著 |g 郭雨霁, 刘尚明主译

• 210 __ |a 济南 |c 山东科学技术出版社 |d 2016

• 215 __ |a 192页 |c 图 (部分彩图) |d 25cm

• 312 __ |a 原文题名取自于封面

• 320 __ |a 有索引

• 330 __ |a 本书对训练需要用到的肌肉给予突出的标示，通过精美的图片将健身训练方法和步骤逐步进行详细和直观的展示，并且针对每项训练的难易度做出了科学的分析；针对每项训练的危险性和保护法做出了翔实的提示和建议，给出了快速链接的训练计划，以方便训练者与教学者学习和查找。

• 333 __ |a 大众读者。

• 500 10 |a The student's anatomy of stretching manual |A The Student's Anatomy Of Stretching Manual |m Chinese

• 606 0_ |a 健身运动 |A Jian Shen Yun Dong |j 图谱

• 690 __ |a G883-64 |v 5

• 690 __ |a TS974 |v 4

• 701 _1 |a 阿什维尔, |A A Shi Wei Er |b 肯 |4 编著

• 701 _1 |a 福彻, |A Fu Che |b 蒂姆 |4 编著

• 701 _1 |a 贝克, |A Bei Ke |b 迈克尔 |4 编著

• 702 _0 |a 郭雨霁 |A Guo Yu Ji |4 主译

• 702 _0 |a 刘尚明 |A Liu Shang Ming |4 主译

• 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20160818

• 905 __ |a LH2LIB |d TS974/241