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• 010 __ |a 978-7-115-55642-4 |d CNY59.80

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• 200 1_ |a 柔软的刺猬 |A rou ruan de ci wei |b 专著 |e 自我疗愈的内在力量 |d You can do all things |f (美)凯特·艾伦(Kate Allan)著 |g 李晓燕译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021

• 215 __ |a 215页 |c 彩图 |d 21cm

• 300 __ |a 治愈系心理学 普华心理

• 305 __ |a Mango publishing group授权出版

• 330 __ |a 本书是能带给读者带来无限勇气和治愈力量并且能够有效减轻压力的超暖心绘本。作者从自己曾罹患抑郁症的亲身经历为背景，在每个章节中分别以自己与每个现代人都时常面临的焦虑和抑郁、丧失信心、沮丧、恐惧、绝望、孤独的心境为主题，给出了能够有效缓解这些负面情绪的温暖建议，还有包括超过130幅由作者亲手绘制的可爱小动物，这些看似简单的画作中潜藏着巨大的治愈力量。

• 510 1_ |a You can do all things |z eng

• 517 1_ |a 自我疗愈的内在力量 |A zi wo liao yu de nei zai li liang

• 606 0_ |a 精神疗法

• 690 __ |a R749.055 |v 5

• 690 __ |a R749 |v 4

• 701 _0 |c (美) |a 艾伦 |A ai lun |c (Allan, Kate) |4 著

• 702 _0 |a 李晓燕 |A li xiao yan |4 译

• 801 _2 |a CN |b OLCC |c 20210914

• 801 _2 |a CN |b A330300WZL |c 20210623

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