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• 200 1_ |a 破圈 |A po quan |e 如何突破认知局限并实现终身成长 |f 顾及著

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2021

• 215 __ |a 12,298页 |c 图 |d 21cm

• 314 __ |a 顾及,真格学院创始院长,北京大学斯坦福中心 “人际动力学”精华版项目特聘主任。具备超过1900小时的高管咨询经验。顾及拥有美国斯坦福商学院MBA(全奖),康奈尔大学运筹信息工程学士(全奖),在两年半内完成本科学业并全校前1%成绩毕业,并获得梅瑞尔总统奖。

• 330 __ |a 人为什么会失败?自我定位错位、认知跟不上变化、没有核心价值观、受困于惯性行为模式、给自己的人生设限、找不到真的的内心热情、人云亦云随波逐流 ......如何打破人生困局?破圈——突破固化思维圈+原有舒适圈 实现认知迭代、自我突破、定位优化、终身成长......破圈3步骤: 深刻的体验——觉察局限的存在 透彻的思考——助推新认知形成 持续的实践——内化新认知为能力 破圈3大法则:摆脱情绪体——觉察情绪、学会共情、通过情绪认知内在价值观......扭转记忆体——挖掘隐藏的记忆、放下过去、梳理记忆重塑自我......击穿信念体——夺回人生定义权、摆脱过去标签和人设的束缚、撰写自己的人生脚本......本书是一本关于认知升级的书。从研究失败开始,讲解认知破圈的基本原理,打破认知的3个步骤。进一步提炼出认知破圈的法则一:摆脱情绪体、法则二:扭转记忆体和法则三:击穿信念体。通过3步骤+3大法则+45个真实案例,帮助读者量身定制适合的三观,重塑自我,获得生而为人的自由。

• 517 1_ |a 如何突破认知局限并实现终身成长 |A ru he tu po ren zhi ju xian bing shi xian zhong shen cheng zhang

• 606 0_ |a 成功心理 |A Cheng Gong Xin Li |j 通俗读物

• 690 __ |a B848.4-49 |v 5

• 701 _0 |a 顾及 |A gu ji |4 著

• 801 _0 |a CN |b JBXQLIB |c 20220507

• 905 __ |a JBXQLIB |d B848.4-49/1142