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• 200 1_ |a 自控力 |A Zi Kong Li |e 一次戒掉拖延症 |f 林均伟著

• 210 __ |a 北京 |c 北京时代华文书局 |d 2014

• 215 __ |a 277页 |c 图 |d 24cm

• 300 __ |a 实践版

• 306 __ |a 通过成都天鸢文化传播有限公司代理，经华文网股份有限公司授权

• 330 __ |a 本书揭示了自控力对人的影响，并对“如何增强自控力”“如何运用自控力改变习惯”“自控力缺失的原因”等课题进行了深入浅出的探讨，为读者打开了重新认识自我，改变自我的一条新的通道，并提供了诸多改变的策略和方法，教会我们如何自控，如何战胜拖延。

• 333 __ |a 大众读者。

• 517 1_ |a 一次戒掉拖延症 |A Yi Ci Jie Diao Tuo Yan Zheng

• 606 0_ |a 自我控制 |A Zi Wo Kong Zhi |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 5

• 690 __ |a B842.6 |v 4

• 701 _0 |a 林均伟 |A Lin Jun Wei |4 著

• 801 _0 |a CN |b LH2LIB |c 20140914

• 905 __ |a LH2LIB |d B842.6/111