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• 010 __ |a 978-7-5189-2455-4 |d CNY42.80

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 跟代金刚一起练 |A gen dai jin gang yi qi lian |e 不累不痛不生病 |e = No tired no pain no sick |f 代金刚著

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2017.9

• 215 __ |a 198页 |c 彩图 |d 24cm

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书搭配大量的精美图片和视频，主要介绍近百种中医导引术在各种常见病和重大疾病上的应用，如关节疾患、糖尿病、抑郁症、癌症等。作者灵活的利用不同的、有针对性的、易学、有效的导引术，通过内修精气，外养筋骨皮的方式，让人们在短时间内达到防病、治病的疗效。相比器械或体育运动，导引术适用人群更广，无论年轻人，还是中老年人都可以随心、随意、随地的练习，不会增加身体负担，加重病情。

• 333 __ |a 大众读者

• 517 1_ |a 不累不痛不生病 |A bu lei bu tong bu sheng bing

• 606 0_ |a 导引 |A dao yin |x 养生 (中医)

• 690 __ |a R247.4 |v 5

• 701 _0 |a 代金刚 |A dai jin gang |4 著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20160606

• 905 __ |a JBXQLIB |d R247.4/33