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- 200 1_ |a 老年人太极剑教程 |9 lao nian ren tai ji jian jiao cheng |b 专著 |f 高崇编著
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2023
- 215 __ |a 96页 |c 彩图,彩照 |d 19×26cm
- 300 __ |a 全国老年大学统编教材 体育类、信息类 大图大字视频学习版
- 330 __ |a 本书首先介绍了太极剑的历史发展、不同阶段练习要点和拿剑姿势等基础知识,然后讲解了太极剑的6种基本步型和15种基本剑法,最后采用真人展示、分步图解的形式,对42式太极剑进行了解析。此外,全书配有42式太极剑的演示视频,可以帮助老年人快速领悟技法要领,提升锻炼效果。
- 606 0_ |a 剑术(武术) |x 老年大学 |j 教材
- 701 _0 |a 高崇 |9 gao chong |f (199?-) |4 编著
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