机读格式显示(MARC)

• 000 01263nam0 2200301 450

• 001 0000429577

• 005 20240425172300.0

• 010 __ |a 978-7-220-12486-0 |d CNY45.00

• 100 __ |a 20220428d2022 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 510000

• 105 __ |a a a 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 心理健身房 |A xin li jian shen fang |e 通过锻炼改善心理健康的8个要诀 |f (加) 克里斯蒂娜·希伯特著 |d = 8 keys to mental health through exercise |f Christina G. Hibbert |g 张豫译 |z eng

• 210 __ |a 成都 |c 四川人民出版社 |d 2022.4

• 215 __ |a 18, 278页 |c 图 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目 (第257-278页)

• 330 __ |a 作者立足最新的心理学和神经科学的研究成果，依托大量真实案例写就此书，帮助读者学到通过锻炼改善心理健康的知识、技能和工具。作品打开读者对锻炼的想象力，并帮助读者避免不利于心理健康的锻炼方式，具有出版价值。

• 333 __ |a 大众读者。

• 500 10 |a 8 keys to mental health through exercise |m Chinese

• 517 1_ |a 通过锻炼改善心理健康的8个要诀 |A tong guo duan lian gai shan xin li jian kang de8ge yao jue

• 606 0_ |a 体育运动 |A ti yu yun dong |j 通俗读物

• 690 __ |a G8-49 |v 5

• 690 __ |a G8 |v 4

• 701 _1 |a 希伯特 |A xi bo te |g (Hibbert, Christina G.) |4 著

• 702 _0 |a 张豫 |A zhang yu |4 译

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20220419

• 905 __ |a JBXQLIB |d G8/24