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• 200 1_ |a 跑步笔记 |A pao bu bi ji |f 方旭东著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019

• 215 __ |a xv，176页 |d 24cm

• 314 __ |a 方旭东，全民健身活动策划和组织者，《跑步世界》专栏作家。

• 330 __ |a 本书全部内容分为四章。第一章 坚持跑步，遇见最好的自己 ; 第二章 跑步，让梦想照进现实 ; 第三章 跑步 与什么有关 ; 第四章 我跑故我在。全书主要讲解了有关于跑步意义的探讨，有关于如何跑步的研究，同时还记录作者身边的一些励志的、一些可以带来思考的跑者故事，旨在帮助读者们，正确地认识跑步，体验跑步，从而爱上跑步，受益终生。

• 606 0_ |a 健身跑 |A jian shen pao |x 基本知识

• 690 __ |a G806 |v 5

• 701 _0 |a 方旭东 |A fang xu dong |4 著

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• 905 __ |a JBXQLIB |d G806/1