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- 000 01153nam0 2200289 450
- 010 __ |a 978-7-302-64527-6 |d CNY58.00
- 100 __ |a 20230903d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 化解焦虑 |A hua jie jiao lu^ |e 给自己一个从容的活法 |f 王老墨著 |g 陈佳欣绘
- 210 __ |a 北京 |c 清华大学出版社 |d 2023.9
- 215 __ |a Ⅹ, 266页 |c 图 |d 21cm
- 330 __ |a 本书内容涵盖学校职场、亲子关系、家庭关系、人际关系、健康等现代生活的各个方面,分为现实案例、心理知识、解决策略和心灵感悟等版块,每章章末是章节思考,读者阅读章节内容后可以尝试思考作者给出的问题,有助于深层次理解章节内容。书中讲述了许多故事,同时从心理学角度对其进行了分析,揭示了故事中出现的问题对身心健康带来的危害。
- 517 1_ |a 给自己一个从容的活法 |A gei zi ji yi ge cong rong de huo fa
- 606 0_ |a 焦虑 |A jiao lu^ |x 心理调节 |j 通俗读物
- 701 _0 |a 王老墨 |A wang lao mo |4 著
- 702 _0 |a 陈佳欣 |A chen jia xin |4 绘
- 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20230903
- 905 __ |a JBXQLIB |d B842.6/823