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- 010 __ |a 978-7-111-71155-1 |d CNY79.00
- 100 __ |a 20221220d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 打破焦虑循环 |A da po jiao lv xun huan |d Overcoming anxiety |e a self-help guide to using cognitive behavioral techniques |f (英)海伦·肯纳利(Helen Kennerley)著 |g 万亚莉译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2023
- 215 __ |a 10,272页 |d 23cm
- 305 __ |a CONSTABLE & ROBINSON LTD.通过BIG APPLE AGENCY授权出版 据原书第2版译出
- 330 __ |a 本书介绍如何使用认知行为疗法(CBT)治疗焦虑障碍。本书通过“理解担忧、恐惧和焦虑”“使用CBT控制问题”“管理担忧、恐惧和焦虑”这三个部分的内容向读者提供了克服焦虑的系统方法,介绍了大量控制行为、想法和感受的技能,并辅以案例。
- 510 1_ |a Overcoming anxiety |e a self-help guide to using cognitive behavioral techniques |z eng
- 606 0_ |a 焦虑 |x 心理调节 |j 通俗读物
- 701 _1 |c (英) |a 肯纳利 |A ken na li |g (Kennerley, Helen) |4 著
- 702 _0 |a 万亚莉 |A wan ya li |4 译
- 801 _0 |a CN |b 山东中教 |c 20230203
- 905 __ |a JBXQLIB |d B842.6/711