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• 010 __ |a 978-7-5217-4493-4 |d CNY59.00

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• 200 1_ |a 加油吧，大脑！ |A jia you ba，da nao！ |e 让你能量满格、心平气和的大脑使用手册 |f 黄翔著

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版社 |d 2022.8

• 215 __ |a 238页 |c 图 |d 21cm

• 330 __ |a 作者在书中结合医学、心理学等研究成果，通过大量案例，拆解对普通人很重要但常被忽略甚至误解的脑科学知识，包括怎样给大脑提供充足的营养？怎样提高学习和工作的效率，怎样安排合理的睡眠？怎样应对焦虑或者抑郁的情绪？做过大大小小近7000例脑科手术之后，作者也希望告诉你，大脑有哪些常见疾病，脑外科医生是怎样工作的，教你如何识别自己是否生了脑部的疾患，以及如何配合医生进行诊疗，从而最大限度地保养、保护你的大脑。

• 333 __ |a 大众读者。

• 517 1_ |a 让你能量满格、心平气和的大脑使用手册 |A rang ni neng liang man ge、xin ping qi he de da nao shi yong shou ce

• 606 0_ |a 脑科学 |A nao ke xue |j 普及读物

• 690 __ |a R338.2-49 |v 5

• 690 __ |a R338.2 |v 4

• 701 _0 |a 黄翔 |A huang xiang |4 著

• 801 _0 |a CN |b 江苏新华 |c 20220816

• 905 __ |a JBXQLIB |d R338.2/65